Sorella Luce: Il potere della dolcezza

UN’OCCASIONE PER:

Radicarci nella Grazia del movimento: con pratiche di Yoga dolce e consapevole,

per ritrovarela fluidità del corpo e la presenza nella vita.

Scoprire la nostra luminosa forza Interiore:

attraverso meditazioni guidate sull’ascolto delle proprie emozioni, per ritrovare la nostra vera natura sacra.

Nutrirci di prana: grazie a piacevoli camminate ,meditate nella natura, per sentire l’ energia di una terra sacra sotto i piedi, proiettate spiritualmente

verso l’infinito.

Riconoscere i sapori che curano:

la sapienza dell’ ayurveda ci svela le qualità sottili di ciò che mangiamo, pochi minuti di “ascolto del cibo”

assaporandone la vibrazione e ringraziando la terra che lo ha generato.

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